반응형 건강차1 불면증과 스트레스에 좋은 린든차(피나무 꽃차) 효능 뒤척이는 밤, 머릿속을 맴도는 온갖 걱정에 잠 못 이루고 계신가요? 낮 동안 쌓인 긴장과 스트레스가 어깨를 짓눌러 숨쉬기조차 답답하게 느껴질 때, 우리는 마음을 편안하게 해 줄 무언가를 간절히 찾게 됩니다.그럴 때, 약이나 인공적인 수면유도제 대신, 자연이 주는 따뜻한 위로 한 잔은 어떨까요? 유럽에서는 예로부터 '편안한 밤을 위한 차'로 사랑받아 온 '린든차(Linden Tea)'가 바로 그 주인공입니다. 꿀처럼 달콤한 향기를 품은 이 연노랑빛 차 한 잔이, 어떻게 당신의 지친 마음을 잠재우고 깊은 휴식을 선물하는지 그 비밀을 알려드리겠습니다. '린든차'가 뭐죠? 익숙한 그 나무, 피나무 '린든'이라는 이름이 낯설게 느껴질 수 있지만, 사실 린든 나무는 우리나라의 사찰 주변에서 흔히 볼 수 있는 '보리.. 2025. 7. 31. 이전 1 다음 반응형
