반응형 푸룬2 서양자두나무 묘목 키우기 A to Z 변비에 특효약으로 알려진 '푸룬(Prune)'의 원재료, 바로 '서양자두'입니다. 쫀득하고 달콤한 맛은 물론, 풍부한 영양까지 갖춰 '슈퍼푸드'로 불리는 이 과일을, 이제 우리 집 정원에서 직접 키워보는 상상. 생각만 해도 뿌듯하지 않나요?"외국 과일이라 우리나라에서 키우기 어렵지 않을까?" 하는 걱정, 당연히 드실 겁니다. 결론부터 말씀드리자면, 서양자두나무는 놀랍게도 우리나라 기후에 아주 잘 적응하며, 병충해에도 강해 초보 정원사도 큰 어려움 없이 도전해 볼 수 있는 '착한 과일나무'입니다. 오늘, 여러분의 정원을 풍성한 수확의 기쁨으로 채워 줄 모든 비결을 알려드리겠습니다. 비결 1. 햇볕은 보약, 흙은 '이것'이 중요 서양자두나무가 우리에게 달콤한 열매를 선물하기 위해 가장 필요로 하는 것은 바로.. 2025. 9. 28. 서양자두(푸룬) 효능, 변비 직빵이라는 소문은 사실일까? 아랫배는 묵직하고, 화장실에 가도 영 시원하지 않은 그 찝찝함. 변비로 고생해 본 분이라면, "이것만 먹으면 직빵!" 이라는 말에 귀가 솔깃해지는 경험, 다들 있으실 겁니다. 그 수많은 해결사 후보 중에서도, 단연 독보적인 명성을 자랑하는 것이 바로 '푸룬(Prune)'입니다.쫀득하고 달콤한 맛 때문에 간식처럼 즐겨 찾지만, 정말 이 작은 말린 과일 하나가 지긋지긋한 변비를 해결해 줄 수 있을까요? 결론부터 말씀드리자면, 네, 그 소문은 '사실'입니다. 푸룬이 '쾌변의 아이콘'으로 불리는 데에는 아주 강력하고 과학적인 이유가 숨어있습니다. '푸룬'이 뭐죠? 서양에서 온 자두 먼저 '푸룬'의 정체부터 알아볼까요? 푸룬은 특정 품종의 '서양자두'를 씨가 있는 채로 말린 것을 말합니다. 우리가 흔히 먹는 자두.. 2025. 8. 3. 이전 1 다음 반응형
